Tuesday, October 1, 2024
17.8 C
Skopje

Седењето со скрстени нозе е опасно: Еве какви здравствени проблеми предизвикува!

-Реклама-


Иако многумина од нас, кога ги прекрстуваме нозете и нозете, никому не смее да му се дозволи да го прави тоа, бидејќи сериозно му штетиме на здравјето, предупредуваат експертите.

Поради ваквиот начин на седење може да почувствувате многу последици. На пример, поради притисокот на нервот над колегата, нозете често ќе ви бидат вкочанети. Може да има и привремено зголемување на крвниот притисок.

Иако изгледа многу елегантно, кога ги прекрстуваме нозете, го спречуваме протокот на крв, а честото седење во оваа поза може да доведе до формирање на проширени вени.
Постојано вкрстени нозе може да предизвикаат и болки во грбот, бидејќи во таа положба дополнително се оптоваруваат грбот на мускулите, што доведува до напнатост.

Не се препорачува да седите во оваа поза повеќе од 10 минути дневно, бидејќи тоа ја зголемува веројатноста за сите овие здравствени проблеми. Затоа, не ризикувајте, туку обидете се да ја промените оваа навика.

Реклама

Извор stil.kurir.rs

- Advertisement -
ПОВРЗАНИ ВЕСТИ
spot_img

ПОПУЛАРНО

Седењето со скрстени нозе е опасно: Еве какви здравствени проблеми предизвикува!

-Реклама-
-Реклама-
-Реклама-


Иако многумина од нас, кога ги прекрстуваме нозете и нозете, никому не смее да му се дозволи да го прави тоа, бидејќи сериозно му штетиме на здравјето, предупредуваат експертите.

Поради ваквиот начин на седење може да почувствувате многу последици. На пример, поради притисокот на нервот над колегата, нозете често ќе ви бидат вкочанети. Може да има и привремено зголемување на крвниот притисок.

Иако изгледа многу елегантно, кога ги прекрстуваме нозете, го спречуваме протокот на крв, а честото седење во оваа поза може да доведе до формирање на проширени вени.
Постојано вкрстени нозе може да предизвикаат и болки во грбот, бидејќи во таа положба дополнително се оптоваруваат грбот на мускулите, што доведува до напнатост.

Не се препорачува да седите во оваа поза повеќе од 10 минути дневно, бидејќи тоа ја зголемува веројатноста за сите овие здравствени проблеми. Затоа, не ризикувајте, туку обидете се да ја промените оваа навика.

Реклама

Извор stil.kurir.rs

- Advertisement -
ПОВРЗАНИ ВЕСТИ
- Реклама -

ПОПУЛАРНО