



Празничната сезона е резервирана за многу прослави од секаков тип, а на секоја од нив, тешко е да се воздржите од вкусната храна и некоја чашка повеќе алкохол.



Нутриционистката Џесика Сепел открива тоник кој се подготвува во домашни услови.



Потребни состојки:



1 шолја вода
2 лажици јаболков оцет
Прстофат црвен пипер
5 cm ѓумбир, излупен и изрендан
1 капсула пробиотик (може само правот од капсулата)



Начин на подготовка:
Измешајте ги сите состојки во една чаша додека не се соединат и испијте го пијалакот.