Доколку сакате да го забрзате метаболизмот и да ослабете, постои решение. Следете ги малите упатства.
Не јадете ништо неколку часа пред да заспиете, а потоа подгответе го овој пијалок непосредно пред спиење.
Еве што ви е потребно:
половина исцеден лимон
една лажичка сечкан магдонос
малку цимет
половина лажичка оцет
два и пол децилитри вода.
Подготовка:
Измешајте ги состојките во вода. Ако не ви се допаѓа вкусот, можете да додадете една лажичка мед.
Со овој напиток побрзо ќе ослабете, а нема да бидете надуени и отечени. Би било добро да го пиете овој пијалок наместо вечера.